大阪で　押圧自己整体に興味のある方

こんばんは(^O^)／

今日は午後のからのお客様で　押圧の効率の良い仕方をワークしました。

文字で書くとすぐなんですが　ワークの必要があります。
①痛みのある筋肉の場所を特定します。
②呼吸に合わせ力を入れず勁で押す。

これでダメなときは
◎上記で可勁力を抜かずに吐く息に合わせて押すのみで行う。
◎氣感法を試してみる

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