南大阪で施術される方のパワーアップ講座

こんばんは(^^)

今日も無料ワークをしてきました。
初めての試みで 阿字観・月輪観をやってみました。

阿字観とは、真言宗における呼吸法・瞑想法です。
心静かに瞑想し 日常を離れて時間がゆっくり流れます。

まずは 五体投地からやりました。

  

 

 

 

 

自己整体、芽想、氣功催眠    氣功術、自己催眠施術などを学びたい方は
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