氣で仙骨と肩から崩す

おはようございます

昨日のフリーワークは『仙骨と肩から崩す』のワークをしました。
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2022.3.29

氣の呼吸で崩す

おはようございます

昨日のフリーワークは『氣の呼吸』のワークをしました。
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2022.3.21

おはようございます

昨日のフリーワークは『腰を据える』の身体言葉のワークをしました。
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2022.3.15

おはようございます

昨日のフリーワークは『氣を溜めて溜めて』ワークをしました。
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2022.3.7

おはようございます

昨日のフリーワークは『氣を通過させる』ワークをしました。
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