塚本むぎーずで頭部のマッサージで痛みを消すをしました。

こんばんは(^^)/
先日頭部のマッサージで痛みを消すをしました。

2020.3.28

むぎーずで肩を回す氣上げしました。

こんばんは(^^)/
肩を回すだけで氣上げだできるワークをしました

2020.3.22

こんばんは(^^)/
姿勢を正すだけで相手が崩れるワークをしました

2020.3.16

こんばんは(^^)/
氣で押すだけなんですが基本を忘れがちなので
基本的な練習もたまにしてできないときはやはり基本からチェック

2020.3.10

おはようございます(^^)/
昨日はむぎーずで捕られたら置き去りにするをしました。
街中で急に掴みかかられた時もこれでかわせます。

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