氣を体に入れて移動させる

こんばんは。

氣ボールができたらそのボールを相手の体に入れて動かしてみる。
痛みや凝りの原因に到達させると緩んで症状が消えていきます。

2021.4.5

一次呼吸をセルフケアで高める

おはようございます。

脳と脊髄は硬膜というで覆われている袋と脳や脊髄の間にある空間に脳脊髄液が
身体の中の老廃物を綺麗に流してくれる効果があるので滞っているなら助けて
あげるセルフケアをご紹介します。

2021.3.30

おはようございます。

呼吸がちゃんとできているかのチェック方法です。

2021.3.23

おはようございます。

昨日は左右対称でない動きをして　体幹がつよくなるワークで
問診などの応用にも使えるように応用するワークをしました。

2021.3.15

こんばんは(*_*)

今日は筋膜の深さを意識して氣上げや氣下げをしてみました。

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