おはようございます
昨日のフリーワークは『筋肉を意識して氣上げする』をしました。 続きを読む
昨日のフリーワークは『氣の姿勢をとる』それだけでできることの 復習ワークをしてみました。 続きを読む
昨日のフリーワークは『イェーい！』で相手を崩すをやってみました。 続きを読む
新年あけましておめでとうございます。 今年も笑顔になれるワークを目指しますのでよろしくお願いします。 続きを読む
おはようございます(^^)/ 昨日はスプリングの法則に氣がついたので ワークしてみました。 続きを読む
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