おはようございます
昨日のフリーワークは『イェーい！』で相手を崩すをやってみました。 続きを読む
新年あけましておめでとうございます。 今年も笑顔になれるワークを目指しますのでよろしくお願いします。 続きを読む
おはようございます(^^)/ 昨日はスプリングの法則に氣がついたので ワークしてみました。 続きを読む
おはようございます(^^)/ 昨日は軽く押して回すと痛みが軽減するのを 可視化してできるワークをしてみました。 続きを読む
おはようございます。昨日のＦＷの一部の内容です。 推し圧でやると簡単にできることを可視化して練習しました。
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