呼吸法でジャンプする

昨日は呼吸法でワークをしました。
人に備わって誰でもしていることですが、
少し意識してやるようにしてみて下さい。

2021.7.4

呼吸だけで何もしなくても崩れる

こんばんは(*_*)
本日は呼吸だけで何もしなくても崩れるワークをしました。

2021.6.20

こんばんは
きょうは手を掴んで崩すコツをしてみました。
簡単な理屈を利用しない手はないですよ！

2021.6.15

こんばんはお疲れ様
捕まえられても瞬間に掴み返す。

2021.6.7

おはよございます。

肋間筋を上部から順に緩めていき肋骨を元のように戻せます。
肋間筋にゆったりと触れて柔らかくなったら次に移動します。

ご質問やお問い合わせはこちらのメールアドレスから受け付けております。
お問い合わせ内容をご明記の上、送信してください。
内容確認後、改めてご連絡させていただきます。

お急ぎの方は恐れ入りますがお電話にてお願いいたします。