肋間筋を緩めて肋骨を元のように

おはよございます。

肋間筋を上部から順に緩めていき肋骨を元のように戻せます。
肋間筋にゆったりと触れて柔らかくなったら次に移動します。

2021.6.1

腕で舐めて崩す

おはよございます。

腕を崩すのに力を入れず相手の腕の状態をあまり変えずに
自分の腕で舐めるようにしていくと崩れてくれます。

2021.5.25

おはよございます。

掴み方と掴まれ方のワークです。
もちろん施術にも使っていきます。

2021.5.17

おはよございます。

相手の動きを合わせるには　相手におまかせて待ち
ニュートラル状態で捉えられて動きをすぐに終わらせ
自分の動きをすれば相手も抵抗せずに氣あげできる！

2021.5.11

おはよございます。

昨日のFW相手に捕まえなれた部位を氣にせずにそのまま放置。
捕まえられた状態を維持するとほかの部位が変化してもあまり
氣にならないことを使うワークしました。

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