幸せになるコラム<セルフケアmkg>
北大阪で氣功の基本ワークしました。
おはよございます(^^)/
今日にも大阪も緊急事態宣言がでます。
ワークもマスクして天気の日は半分は外でやったりします。
昨日は『真っすぐ立つ』『氣の姿勢で歩く』などの基本ワークしました。
塚本むぎーずで頭部のマッサージで痛みを消すをしました。
むぎーずで肩を回す氣上げしました。
南大阪で姿勢を正すだけで相手が崩れるワーク
おはよございます(^^)/
今日にも大阪も緊急事態宣言がでます。
ワークもマスクして天気の日は半分は外でやったりします。
昨日は『真っすぐ立つ』『氣の姿勢で歩く』などの基本ワークしました。