こんばんは)^o^(

夜に電話で膝をぶつけて痛いので自分で消したいたのだがと言われました。
ワークによく来られるお客様からでした。

まずは深呼吸で落ち着いてもらいます。

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こんにちは(^_-)-☆

人は体を緩めることで素晴らしいことが起きます。
たとえ　肩や腰だけでも緩めることでそれなりに効果が目に見えて違います。
それを体幹しにきてほしいものです。

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こんにちは、こんばんは( ^ω^ )

月曜日は自己整体をしたい方のワークです。
午前中は、準備体操を兼ねてプッシング ハンズを参加者でしました。
ランチは参加者の方々と冷やしうどん＆コーヒーです。

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す昨日は　かなり寒い中 播磨中央公園でワークしました。

いつものように　仕事の合間に突然行いので人はあまりこないですけど
やってると　飛び入り参加されてるのが面白いです。

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こんばんは( ◠‿◠ )

月曜日は自己整体をしたい方のワークです。
今日は起式（ゆっくりとバンザイして降ろす感じ）の動き中に両手を持たれたらどう崩すか？

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