幸せになるコラム<セルフケアmkg>
							首の動きで氣上げをする
							氣を本当に使う氣あげの仕方
							氣のボールで崩す
							氣を体に入れて移動させる
							一次呼吸をセルフケアで高める
おはようございます。
脳と脊髄は硬膜というで覆われている袋と脳や脊髄の間にある空間に脳脊髄液が
 身体の中の老廃物を綺麗に流してくれる効果があるので滞っているなら助けて
 あげるセルフケアをご紹介します。
							
							
							
							
							おはようございます。
脳と脊髄は硬膜というで覆われている袋と脳や脊髄の間にある空間に脳脊髄液が
 身体の中の老廃物を綺麗に流してくれる効果があるので滞っているなら助けて
 あげるセルフケアをご紹介します。