こんばんは(*_*)
今日は筋膜の深さを意識して氣上げや氣下げをしてみました。
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緊急事態宣言解除になり久しぶりに来られた方もにぎやかにワークしてました。
おあはようございます(*_*)
昨日は意識を変えて 相手の欲求を先に満たせてあげると こちらの欲求も叶えやすくなるということです。
ナンバ歩きを練習しているうちに 歩こうと思うだけで相手に氣がかります。
氣というものをイメージしてそれを利用して押してみる
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