今日は『ダブルハンマー②』です。
実際にあるものの方が意識しやすい。
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今日は『遠山の目付の応用』です。
今日は『Wハンマー』です。
今日は『肩からがっちり押さえられても崩せる』です。
部位は端から極限まで動かしてそのままで持続させる。
今日は『氣を合わせて上げる』です。
自分の氣と相手の氣を意識できると簡単に上がります。
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